El 19 % de la población general declaró sentirse aislado o excluido socialmente, tres puntos más que hace un año. Esta sensación de desconexión emocional afecta más a las mujeres (21,7 %) que a los hombres (16,1 %), revelando una gran brecha de género en la experiencia del acompañamiento y pertenencia.
Según la undécima edición del Termómetro de Salud Mental Achs-UC (2025), el 26,6 % de las personas entre 30 y 39 años en Chile señala sentirse sola, siendo este el grupo con mayor nivel de soledad percibida. Le sigue la población menor de 29 años (20,9 %), mientras que los mayores de 40 años presentan cifras más bajas, entre 14 % y 16 %.
El 19 % de la población general declaró sentirse aislado o excluido socialmente, tres puntos más que hace un año. Esta sensación de desconexión emocional afecta más a las mujeres (21,7 %) que a los hombres (16,1 %), revelando una gran brecha de género en la experiencia del acompañamiento y pertenencia.
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El 17,8 % de las mujeres reporta problemas de salud mental, en comparación con sólo un 7,3 % de los hombres. La ansiedad continúa siendo el síntoma más frecuente, afectando al 25,8 % de la población, con una prevalencia notablemente más alta en mujeres 35,5 % frente a hombres 13,4 %. También se detectaron síntomas depresivos en el 13 % de la población, con una diferencia de más de 10 puntos entre mujeres 19,5 % y hombres 6 %.
A estos indicadores se suma un aumento del bajo apoyo social percibido (10,4 %), junto a tasas significativas de insomnio (8,6 %), sedentarismo (27 %) y consumo problemático de alcohol (10,1 %).
“Estos datos muestran lo indispensable que es contar con vínculos seguros. No solo para prevenir o mitigar los síntomas de ansiedad y depresión, sino también para sostener el día a día emocional y relacional de las personas”, señala Vanna Lombardo, enfermera matrona, máster en sexología y profesional del centro de psicología y salud mental ADIPA.
“Lejos de ser simples conexiones formales o biológicas, los vínculos son espacios profundamente afectivos que nos permiten sentirnos vistos, validados y acompañados. Desde la teoría del apego, desarrollada por John Bowlby, sabemos que esta necesidad de conexión segura es tan vital como el alimento o el resguardo físico”, añade Lombardo.
El estudio se desarrolló luego de que en marzo y abril de este año, en una colaboración entre la Asociación Chilena de Seguridad (Achs) y el Centro UC de Encuestas y Estudios Longitudinales, las instituciones entrevistaron a una muestra de 2.315 personas mayores de 18 años.
Los autores fueron David Bravo, director del Centro UC de Encuestas y Estudios Longitudinales de la UC; Antonia Errázuriz, académica del Departamento de Psiquiatría de la Facultad de Medicina de la UC; Isabel Contrucci, directora de Estudios de Achs y Daniela Campos, jefa técnica de Riesgos Psicosociales de Achs.